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饮食失调“孤立无援”:专家称冠状病毒检疫使求助电话数量增加了近80%

发布时间:2020-09-14 10:40:55来源:
  饮食失调症在孤立的环境中壮成长。这就解释了为什么在持续的冠状病毒大流行期间,卫生专家看到人们寻求帮助的人数激增。

  

一个站在窗前的女人:悲伤和其他情绪会在做出财务决定时(例如计划葬礼)影响判断力

 

  ©LucaLorenzelli,Getty Images / iStockphoto 在做出财务决定时(例如计划葬礼),悲伤和其他情绪会使判断 蒙上阴影美国全国饮食失调协会报告说,与去年同期相比,数百万美国人隔离了减慢病毒的传播,与一年前相比,通话和在线聊天的数量在几个月内急剧上升,达到了78%。

  NEDA的首席执行官克莱尔·迈斯科(Claire Mysko)告诉《今日美国》:“这种流行病给每个人带来了更高的焦虑感。对于饮食失调的人来说,这种情况更为明显。”

  饮食失调是严重的但可以治疗的精神疾病,无论年龄,性别,性别,种族,种族和/或社会经济地位如何,其都会影响一个人的饮食行为。

  它们还与其他心理健康诊断有关,例如焦虑,抑郁,创伤和药物滥用。康复过程可能需要几个月的时间,通常需要重新学习正常的饮食习惯,应对技巧,最重要的是建立支持系统。

  Mysko说,心理学家经常建议饮食失调的人“建立联系并建立社区,而有关身体疏远的重要公共健康建议实际上与人们在康复中所学的形成鲜明对比。”

  ©家庭讲义 克莱尔·迈斯科(Claire Mysko)于2018年5月在纽约市国家饮食失调协会的晚会上。她说:“联系是关键,因为饮食失调的确确实能使人isolation壮成长。”

  大流行还影响了那些以前没有被诊断出饮食失调但受到他们对食物,体重,健身和饮食观念的负面影响的人。

  在洛杉矶,“ 饮食失调疗法 ”小组练习LA的患者也有所增加。诊所的负责人Lauren Muhlheim告诉《今日美国》,他们已经从加利福尼亚大学旧金山分校的门诊治疗计划中获得了很多推荐。

  穆尔海因说:“我们肯定看到很多人真正开始过度运动,而且似乎加剧了某些人的饮食失调。”

  大流行期间社交媒体上的“文化信息”也影响了饮食失调社区的成员。

  “ COVID 19”和“隔离区15”都是“新鲜人15”的玩法,指的是学生在大学一年级时获得的15磅。

  尽管一些健康专家担心大流行期间体重增加会导致肥胖等健康风险,但米斯科说,有许多影响者和公司都在利用这一信息。

  饮食失调的人“不仅感到被孤立所带来的负面影响,而且还感受到周围的压力,'我如何在隔离区拥有'完美的身体'?” 这对我们的社区产生了真正的负面影响。”

  穆海姆同意了。

  “大流行期间进食是正常现象,大流行期间增重也很好,”《当您的青少年有饮食失调:帮助青少年从厌食症,暴食症和暴饮暴食中康复的实用策略》一书的作者穆尔海姆说。

  她说:“在大流行中幸存下来是成功的。”

  以下是一些提示和资源:

  如果您认为自己或认识的某个人有 进食障碍的警告信号,请接受筛查。

  与社区建立虚拟联系,例如热线服务电话或 支持小组。

  与您的支持系统联系,安排在用餐时间进行FaceTime或视频聊天。

  考虑一下您的社交媒体消费和未关注的帐户,这些会使您感到焦虑。相反,请遵循以自我保健为重点的内容。

  如果您或您认识的某个人患有饮食失调症,可以拨打 1-800-931-2237 致电美国全国饮食失调症协会帮助专线,将“ NEDA”发送到741-741或 单击聊天。

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Slide 5 of 172: Burnell Franklin, of Paterson, wipes down his workout area at Gold
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Slide 7 of 172: The Fort Braden School music room has been converted into a
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Slide 11 of 172: Server Maddie Fink delivers a drink order Aug. 13 at the Clear Water Harbor Restaurant & Bar in Waupaca. Because of the coronavirus pandemic, more people than usual are pulling up their boats to the dock and ordering lunch while staying in their boats, said co-owner Maureen Mondello.
Slide 12 of 172: An aerial view of members of the Jetty Fitness Club training with what they call a
Slide 13 of 172: PITTSBURGH, PA - AUGUST 18: Guests watch television coverage of the Democratic National Convention at a virtual DNC party overlooking the city on August 18, 2020 in Pittsburgh, Pennsylvania. The convention, which was once expected to draw 50,000 people to Milwaukee, Wisconsin, is now taking place virtually due to the coronavirus (COVID-19) pandemic. (Photo by Jeff Swensen/Getty Images) ORG XMIT: 775548277 ORIG FILE ID: 1228100578
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  图库:5种简单的生活方式改变可以在任何年龄改善您的健康(最佳生活)

  

一个男人和一个女人在厨房里做饭:随着年龄的增长,采用新习惯或打破长期的旧习惯会更加困难,尤其是在健康方面。 您告诉自己,您已经年纪太大了,不能慢跑,或者您错过了瑜伽之行。 通常有一种倾向,就是坚持自己所知道的,去做自己习惯的事情,不管它们对您的健康有没有好处。 但是,尽管年龄可以影响您从事某些活动的能力,但是做出健康的生活方式选择并不是其中之一。 实际上,现在可能没有比现在更好的时间来开始做出准确的决定了。在七年的时间里,约翰·霍普金斯关于动脉粥样硬化的多民族研究背后的研究人员观察了6,000多名男女的行为在44至84岁之间。 在那七年结束时,研究小组发现了压倒性的证据,表明在以后的生活中做出健康的选择具有巨大的益处。 研究人员说,做一些事情,例如戒烟,遵循地中海式饮食以及定期运动,实际上可以使个人在研究过程中死亡的风险降低80%。 这样一来,就可以消除借口,着手研究您可以在任何年龄段做出的五种健康的生活方式选择了。 如果您想做更多改善健康的事情,请查看50个与更长寿相关的重要习惯。 研究人员说,在研究过程中的死亡风险降低了80%。 这样一来,就可以消除借口,着手研究您可以在任何年龄段做出的五种健康的生活方式选择了。 如果您想做更多改善健康的事情,请查看50个与更长寿相关的重要习惯。 研究人员说,在研究过程中的死亡风险降低了80%。 这样一来,就可以消除借口,着手研究您可以在任何年龄段做出的五种健康的生活方式选择了。 如果您想做更多改善健康的事情,请查看50个与更长寿相关的重要习惯。
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